Öz Değer: Değerini Fark Et, Gücüne Uyan

“Neden başkalarının onayına bu kadar ihtiyaç duyuyorum? Neden bir türlü yeterli hissedemiyorum?” Belki bu soruları kendine sormaktan yoruldun. Belki de sadece içinden bir ses, artık kendinle daha gerçek, daha şefkatli bir ilişki kurma zamanı geldiğini fısıldıyor. İşte bu etkinlik, tam da bu sesi duyanlar için! Çocuklukta duyduğun cümleler, kıyaslamalar, “yeterince iyi değilsin” bakışları… Şimdi o yükleri fark etme, dönüştürme ve gerçekten kendinle tanışma zamanı.

Bu buluşmada geçmiş ilişkiler ve deneyimlerin öz değerini nasıl etkilediğini fark edeceksin. Onaylanma ihtiyacının, mükemmeliyetçiliğin ve kendini küçümsemenin ardındaki mekanizmaları çözeceksin. Ve en önemlisi: Kendini yeniden sahiplenmenin, şefkatle güçlenmenin yollarını öğreneceksin. Bu etkinliğin sonunda seni çok güçlü biriyle tanıştırmayı umuyoruz: Seninle!

Neler konuşacağız?

  • Öz değer nasıl oluşur, nerede kırılır?
  • Kendinle kurduğun ilişki eleştirel mi, şefkatli mi?
  • Öz değeri bastıran kalıplar ve davranışlar
  • Öz değeri güçlendirme pratikleri
  • Soru-cevap ve paylaşım alanı

Hemen yerini ayırt!

Tarih: 21/10/2025
Saat: 20:00 — 21:30
Eğitmen: Psikolog Begüm Özcan
Platform: Online Etkinlik (Zoom)

Kontenjan sınırlıdır.

650,00 (KDV dahil)

Stokta yok

Bize katılanlar anlatsın.

İşte KİK Akademi olarak yolculuklarına eşlik ettiğimiz katılımcılar!

Aklına takılan bir şey mi var?

Evet. Etkinlik kayıt altına alınacak ve atölyenin tamamlanmasının ardından katılımcılarla paylaşılacak. Canlı katılamayanlar ve yeniden izlemek isteyenler için 3 gün süre ile açık kalacaktır.

Evet, kesinlikle katılabilirsin. Bu atölye, herkesin rahatlıkla anlayabileceği ve günlük hayatına uygulayabileceği şekilde tasarlandı. Anlatılan kavramlar sade bir dille aktarılacak ve pratik egzersizlerle desteklenecek. Yani daha önce bu konuya dair bir eğitim almış olman gerekmez; sadece öğrenmeye ve kendine zaman ayırmaya istekli olman yeterli.

Evet, kontenjan sınırlıdır. Bu sayede katılımcılarla daha etkileşimli ve verimli bir süreç yürütmeyi, herkese vakit ayırabilmeyi hedefliyoruz. Belirli bir katılımcı sınırına ulaşıldığında etkinlik kayıt almaya kapatılır.

Etkinliğimiz Zoom platformu üzerinden gerçekleşecek. Telefon veya tablet üzerinden, bulunduğun yerin konforunda katılabilirsin.

Kayıt işlemini tamamladıktan sonra bir onay e-maili alacaksın. (E-mailler spam klasörüne düşebiliyor.) Etkinlik gününde vermiş olduğun iletişim bilgileri aracılığı ile sana ulaşarak katılım linkini ileteceğiz.

Kendine bir iyilik yap. Hemen yerini ayırt!

650,00 (KDV dahil)

Stokta yok